Receitas

Receita de Crepioca Saudável. (Baixa em calorias)

INGREDIENTES (1 porção)

1 Ovo
2 Colheres de tapioca 

Uma pitada de sal

Use temperos a gosto e o recheio de sua preferência, por exemplo, frango desfiado, carne moída, creme de ricota, requeijão e o que você preferir...

MODO DE PREPARO:
1  - Em um recipiente, coloque o ovo e a tapioca, misture bem até incorporar.

2 - Despeje em uma frigideira untada e quente e deixe cozinhar até firmar (é bem rápido).

3 - Vire a crepioca e deixe dourar o outro lado.

4 - Após, recheie como você preferir e está pronta.

Bom apetite!!!!

brown eggs in white ceramic bowl
brown eggs in white ceramic bowl